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Il recupero di Mitch Evans

Francesco Massignani il 10/04/2020 in Motocross
Il recupero di Mitch Evans
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Mitch Evans si è sottoposto ad un intervento alla spalla il 31 marzo a Brisbane, appena tornato a casa in Australia. Il tempo per recuperare al meglio ora non manca e i medici si sono mostrati soddisfatti dell'intervento

Come va la spalla e come ti stai comportando per recuperare?

Per ora sto molto a riposo in modo che la cartilagine si saldi all’osso e sto facendo alcuni esercizi che mi ha dato il fisioterapista. Faccio un check con lui in studio una volta a settimana ed è rimasto piacevolmente sorpreso perché ho molta mobilità rispetto ad altri a due settimane dall’intervento. Ho fatto una videochiamata col fisioterapista di Honda HRC Filippo e anche lui è contento dei progressi.

Invece riguardo al tuo corpo riesci ad allenarti e rimanere in forma?

Riesco ad andare in bici ma non riesco a correre e a fare attività del genere. Ho ripreso ad andare in bici in casa ma sto riprendendo senza fretta, siccome non ho ancora fatto allenamenti veri dal problema alla spalla. Sto cercando di muovermi con calma aspettando che la spalla migliori, poi farò allenamenti ad alta intensità per replicare il lavoro fisico che si fa in sella. Ora l’intensità è bassa, sto solo cercando di riprendere a muovermi.

Parlando di calendario, ti stai concentrando sul recupero o sull’MXGP?

Ora sono completamente concentrato sul recupero grazie alle attenzioni dei medici e dei fisioterapisti. Non sono preoccupato per il calendario MXGP perché è un fattore che al momento non possiamo controllare, per cui mi concentro su ciò che posso controllare completamente e quindi sulla ripresa totale della spalla.

Il recupero di Mitch Evans
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